Acompanhamento da ATM com avaliação individual
A ATM liga a mandíbula ao crânio e trabalha em conjunto com músculos, ligamentos, dentes, postura, respiração e movimentos da cabeça e pescoço.
Na FisioChepsi, o acompanhamento começa por uma avaliação cuidada da pessoa: o que sente, quando começou, que movimentos incomodam, se existe tensão ao mastigar, estalidos, bloqueios, dor de cabeça, dor no ouvido ou desconforto no pescoço.
A sessão pode incluir terapia manual, trabalho muscular, mobilidade, exercícios específicos e orientações simples para o dia a dia. O objetivo é perceber o que está a contribuir para a queixa e adaptar o acompanhamento ao que cada pessoa precisa naquele momento.
Quando necessário, este trabalho pode ser complementado com acompanhamento em medicina dentária ou noutras áreas de saúde.
Quando procurar acompanhamento para ATM?
Pode fazer sentido procurar avaliação quando existem sinais como:
- dor ou tensão na mandíbula;
- desconforto ao mastigar;
- estalidos ao abrir ou fechar a boca;
- sensação de bloqueio mandibular;
- dificuldade ou limitação ao abrir a boca;
- dor junto ao ouvido sem causa aparente;
- dores de cabeça associadas a tensão mandibular;
- tensão no rosto, pescoço ou ombros;
- bruxismo ou apertar dos dentes;
- cansaço muscular ao mastigar;
- desconforto depois de períodos de stress ou tensão.
Como decorre uma sessão para ATM?
1. Conversa inicial
A sessão começa por perceber a história da queixa: onde dói, quando surgiu, que movimentos incomodam, se existe tensão, estalidos, bloqueio ou hábitos como apertar os dentes.
2. Avaliação da mandíbula e zonas relacionadas
A profissional observa o movimento da boca, a mobilidade da mandíbula, a tensão muscular e a relação com pescoço, cabeça, ombros e postura.
3. Trabalho manual e exercícios
A sessão pode incluir terapia manual, técnicas musculares, mobilidade da mandíbula, exercícios específicos e estratégias para reduzir sobrecarga no dia a dia.
4. Orientação para casa
Sempre que necessário, são dadas orientações simples para ajudar a pessoa a perceber melhor os seus hábitos, evitar sobrecargas e continuar o trabalho entre sessões.
Perguntas Frequentes
A duração média de cada sessão é de aproximadamente uma hora, podendo variar de acordo com a avaliação e as necessidades de cada pessoa.
Quando procurar avaliação médica ou dentária?
O acompanhamento da ATM pode ser útil em várias situações, mas alguns sinais devem ser avaliados por um médico ou médico dentista.
Deve procurar avaliação médica ou dentária em caso de:
- dor intensa ou súbita;
- bloqueio da boca que impede abrir ou fechar;
- traumatismo recente na face ou mandíbula;
- dor de dentes, infeção ou inchaço;
- febre;
- perda de sensibilidade;
- dificuldade em engolir ou respirar;
- dor persistente sem melhoria;
- alteração súbita da mordida;
- qualquer situação que cause preocupação.