Sofia Saraiva

Fisioterapeuta com experiência hospitalar, ambulatória, domiciliária e em meio aquático.

Sofia Saraiva é fisioterapeuta na FisioChepsi, licenciada pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão desde 2016.

Ao longo do seu percurso, trabalhou em contexto hospitalar, ambulatório, domiciliário e em meio aquático, acompanhando pessoas em diferentes fases de recuperação.

Dedica-se sobretudo à fisioterapia músculo-esquelética, reabilitação pós-operatória, traumática, desportiva e cárdio-respiratória.

A sua forma de trabalhar passa por avaliar com atenção, perceber o que limita o movimento e adaptar cada sessão à evolução de quem procura acompanhamento.

Uma abordagem focada na recuperação, mobilidade e função

A prática de Sofia Saraiva assenta numa avaliação cuidada da condição de cada pessoa. Antes de iniciar o acompanhamento, procura compreender o motivo da consulta, o histórico, os sintomas, as limitações no dia a dia e os objetivos de recuperação.

A sua intervenção pode incluir fisioterapia músculo-esquelética, exercício terapêutico, reabilitação funcional, estratégias de mobilidade, acompanhamento cárdio-respiratório e orientação para casa.

Cada sessão é adaptada à fase em que a pessoa se encontra, à evolução observada e ao que precisa para recuperar movimento, autonomia e confiança no corpo.

PERCURSO PROFISSIONAL

Ao longo do seu percurso, Sofia Saraiva desenvolveu experiência em contexto hospitalar, ambulatório, domiciliário e em meio aquático, acompanhando pessoas com diferentes necessidades de recuperação e reabilitação.

O seu percurso inclui experiência em:

  • Trabalhou como fisioterapeuta no Hospital da Luz Lisboa entre 2017 e 2025;

  • Experiência no tratamento de clientes em ambulatório com condições músculo-esqueléticas agudas e crónicas;

  • Experiência em reabilitação pós-operatória, traumática e de lesões desportivas;

  • Experiência na reabilitação do ombro, anca, joelho e pé;

  • Tratamento de clientes em contexto de fisioterapia em meio aquático;

  • Intervenção em fisioterapia cárdio-respiratória, em situações agudas e crónicas;

  • Experiência em contexto de internamento, cuidados intensivos e cuidados intermédios;

  • Realiza fisioterapia ao domicílio desde 2016;

  • Orientou estágios académicos de alunos da Licenciatura em Fisioterapia.

PERCURSO ACADÉMICO

Sofia Saraiva tem formação em fisioterapia e experiência em diferentes contextos de intervenção, complementando a sua prática com formação específica em áreas relacionadas com o movimento e a recuperação funcional.

  • Licenciatura em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão;

  • Formação em Taping Neuromuscular, nível I, pela Master Physical Therapy;

  • Português como língua materna e Inglês em nível avançado.

Áreas de acompanhamento

Fisioterapia músculo-esquelética

Acompanhamento de dores, lesões, limitações de movimento e alterações que afetam músculos, articulações, tendões e estruturas relacionadas com o movimento.

Reabilitação pós-operatória

Intervenção orientada para a recuperação após cirurgia, respeitando a fase de cicatrização, as indicações clínicas e os objetivos funcionais de cada paciente.

Lesões traumáticas e desportivas

Acompanhamento de situações como entorses, lesões musculares, recuperação após trauma ou regresso gradual à atividade física.

Reabilitação do ombro, anca, joelho e pé

Experiência no acompanhamento de queixas e processos de recuperação relacionados com articulações essenciais para a mobilidade e autonomia.

Fisioterapia cárdio-respiratória

Intervenção em situações respiratórias agudas ou crónicas, sempre de acordo com a avaliação individual e as necessidades clínicas do paciente.

Fisioterapia ao domicílio

Acompanhamento em contexto domiciliário desde 2016, indicado para pessoas com mobilidade reduzida, recuperação pós-operatória, dificuldades de deslocação ou necessidade de apoio no ambiente de casa.

Fisioterapia em meio aquático

Experiência em contexto de fisioterapia aquática, uma abordagem que pode ser útil em determinados processos de recuperação, mobilidade e adaptação progressiva ao movimento.

Missão

Garantir um acompanhamento personalizado de qualidade, inteiramente direcionado para as necessidades específicas de cada cliente, ajudando-o a sentir-se bem no seu dia-a-dia.